![\"\"](\"http:\/\/agpnoticias.com\/news\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/DSCN7751-e1544915990920.jpg\")
<\/p>\nEnsenada, Baja California.- Con el equipo recibido a mediados de semana, el \u00e1rea de pesas del Gimnasio-Auditorio de CETYS Universidad Campus Internacional Ensenada est\u00e1 por ser completado.<\/p>\n
\u201cLlegaron tres barras que solicit\u00f3 el preparador f\u00edsica Carlos Adame para los atletas, principalmente para evitar lesiones\u201d, indic\u00f3 Alejandro Ortiz Soto.<\/p>\n
El coordinador deportivo de CETYS en Ensenada consider\u00f3 que est\u00e1 por llegar un aparato como parte del env\u00edo m\u00e1s reciente para \u201cestar pr\u00e1cticamente con el gimnasio completo\u201d.<\/p>\n
\u201cEl Gimnasio-Auditorio, y en particular el \u00e1rea de pesas, ha venido a cambiar la din\u00e1mica del campus porque los equipos representativos han especializado su entrenamiento, adem\u00e1s de que pueden asistir a hacer ejercicio el resto de los estudiantes y los empleados de CETYS\u201d, precis\u00f3.<\/p>\n
En ese sentido, asegur\u00f3 que en un a\u00f1o y cuatro meses de actividades, desde la fundaci\u00f3n del espacio, \u201clos deportistas y los equipos de CETYS han mejorado sus resultados en las canchas y en las duelas\u201d con la coordinaci\u00f3n entre el preparador f\u00edsico Carlos Adame y el cuerpo de entrenadores.<\/p>\n
Tambi\u00e9n agradeci\u00f3 a la direcci\u00f3n estatal de deportes del Sistema CETYS, a cargo de Enrique Lechuga, por el fortalecimiento del material miras al programa de participaci\u00f3n de la instituci\u00f3n en NCAA.<\/p>\n
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Utilidad<\/strong><\/p>\n Carlos Adame, quien est\u00e1 encargado del \u00e1rea de pesos, precis\u00f3 que \u201cllegaron dos tipos de barra: una que es llamada sentadilla segura, nada invasiva para las espalda baja de los atletas porque sirve para aumentar el peso sin riesgo alguno al realizar sentadillas\u201d.<\/p>\n \u201cY el otro es sobre todo para el desarrollo de femoral, aunque tambi\u00e9n ayuda aductores y abdomen. Falta una m\u00e1s para las piernas como complemento a las barras que nos llegaron\u201d, apunt\u00f3.<\/p>\n En cuanto a su labor, explic\u00f3: \u201cManejamos todos los programas de entrenamiento de todos los deportistas, con excepci\u00f3n del atletismo, donde los deportistas ya traen su propio plan, pero igual los apoyo\u201d.<\/p>\n \u201cHacemos evaluaciones iniciales para ver su nivel de fuerza, su progreso, su nivel de fuerza, y se los llevo en una bit\u00e1cora de trabajo, siempre en comunicaci\u00f3n con los entrenadores para conocer los tiempos de sus competencias\u201d, complet\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ensenada, Baja California.- Con el equipo recibido a mediados de semana, el \u00e1rea de pesas…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2900214,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[879,704,7,405],"tags":[888],"class_list":["post-2900210","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cetys-universidad","category-deporte-estudiantil","category-deportes","category-sin-categoria-es","tag-destacado2"],"yoast_head":"\n